在价格趋势图中，支撑是表示为数个谷底所衔接的水平状直线波谷，或者说反作用的最低点。
压力是指某特定价格水准，该处的卖出力量足以让上升趋势中断或反转。当上升趋势触及压力，价格将会向下折返。
在价格走势图中，压力是表示为数个头部所衔接的水平状直线，或者说是反作用的最高点。
牢牢领会支撑和阻力这两个概念对于完整地理解趋势理论非常必要。在上升趋势中，阻力位代表上升趋势中的停顿，而且通常会在某一时刻被向上冲破。而在下降趋势中，支撑位也不足以长久地制止市场的下滑，但至少可以暂时抵挡。
最好是在价格密集交易区的上侧与下侧分别绘制压力与支撑，而不要取极端价位。两侧的位置是代表大多数交易者在此改变心意，极端价位仅代表情绪化交易者的恐慌性行为。
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